المكونات
- 1 كوب حليب قليل الدسم
- 1/2 كوب شوفان سريع التحضير
- 1 ثمرة موز مقطعة شرائح سميكة
- 14 ثمرة فراولة طازجة مغسولة جيداً أو مجمدة
- 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة
- 1 و 1/2 ملعقة صغيرة سكر أبيض
طريقه الطهى
- فى الخلاط تخلط جميع المكونات السابقة حتى تنعم تماما.
- ثم تصب فى الأكواب وتزين بإحدى الفواكه كالفراولة أو الموز وتقدم.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق