بحث فى happyhom

الجمعة، 13 مارس 2015

طريقة عمل مكرونة بالسبانخ والجمبرى


المكونات

  •  3/4 كيس مكرونة
  • نصف كيس سبانخ مجمد او ربع كيلو سبانخ طازة مخروطة
  • ربع كيلو جمبرى بدون قشر يفضل صغير
  • رشة بودرة بصل
  • رشة بودرة ثوم
  • ملح
  • فلفل
  • للصلصة او البشاميل الدايت:
  • 3 ملعقة كبيرة دقيق
  • 3/4 لتر لبن خالى الدسم
  • ملح
  • فلفل

طريقه الطهى

  1.   فى وعاء تيفال نضع ماء وملح وعند الغليان ننزل بالمكرونة ونتركها حتى تتسلق .
  2. فى مقلاة تيفال نشوح الجمبرى والسبانخ مع بودرة البصل وبودرة الثوم و الملح والفلفل حتى يستوى الجمبرى بدون اضافة ماء .
  3. لعمل الصلصة فى وعاء تيفال نشوح الدقيق دقيقتين وننزل باللبن مع التقليب المستمر ونضيف الملح والفلفل .
  4. عند التقديم نضع المكرونة وعليهم الجمبرى والسبانخ والصلصة ونقلبهم ونغرفها فى أطباق التقديم وتقدم .

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق